User Posts: admin

Energy & Vegan gaat over de positieve effecten die eten op ons lichaam en geest kan hebben, gebaseerd op de rijke traditie van de Chinese geneeskunde. ...

In The Plant Pharmacy laat Lisette Kreischer zien hoe je het hele jaar door kunt profiteren van de bijzondere en geneeskrachtige werking van planten en ...

Fit Vega(n) Food van Nanneke Schreurs en José van Riele is een boek voor iedereen die graag sport én er liever een plantaardige lifestyle op nahoudt. Of ...

Meer dan 65 recepten om zelf melk en smoothies te maken van plantaardige ingrediënten! Het maken van plantaardige melk en vegan smoothies is kinderspel: ...

In Easy Vegan laat Sanne van Rooij je zien hoe je met een plantbased lifestyle altijd heerlijk en healthy kunt eten, waar, met wie of hoe druk je ook bent. Dit ...

In dit boek 'Vegan Comfortfood' verleidt de schrijfster Lisa je met stoere vegan gerechten. Met ‘Vegan Comfortfood’ bewijst ze dat plantaardig eten veel meer ...

'Vegan zuivel' geeft goede uitleg over de diverse basisproducten die nodig zijn om zuivel te vervangen en de benodigde keukenapparatuur. Het aanbod in de ...

Ze is een echte zoetekauw en houdt van zondig lekkere taarten, cakes, toetjes en verwenkoffies, maar dan alleen met plantaardige ingrediënten. Emma laat in het ...

Eet je plantaardig, heb je een voedselintolerantie of -allergie of wil je gewoon bewust maar wel lekker snoepen? Dan is het prachtige bakboek 'Andere koek' van ...

Het kookboek 'Hallo2Paleo' is een suikervrij, glutenvrij & lactosevrij kookboek met de volledige Paleo gedachte. Een combinatie van gezond, praktisch, ...

Browsing All Comments By: admin
  1. Het beste is om dat zelf uit te proberen. De Body & Fit lactasepillen die u heeft gekocht zijn niet heel sterk. Hoeveel u zou moeten nemen hangt af van de hoeveelheid lactose die in de maaltijd zit, maar ook van uw eigen lichaam. Ik zou zelf 2 capsules nemen 5-10 minuten voor de maaltijd. Maar het beste is om zelf de dosering te bepalen. Veel sterkte!